Yogawochen im Maggiatal

Sommerzeit! Baden in der Maggia, liegen im Garten, lange Spaziergänge, Gespräche an den warmen Abenden.
In der casa civetta, im wild-romantischen Maggiatal findet diese Yogaferienwoche statt. Täglich biete ich zwei Yogapraxen an. Viel Bewegung, pranayama und Meditationen, Zeiten der Ruhe und des Schweigens, Philosophische Themen aus dem Yoga Sutra und das Modell der 5 Umhüllungen aus der Tayttirya Upanishad werden dieser Woche den Yogarahmen geben. Ferien heisst auch Zeit für sich zu haben und diese Zeit so zu nutzen wie es passend ist, auch nichts tun, kann sehr passend sein. Das wunderbare Haus inmitten eines paradiesischen Gartens bietet viele Rückzugsmöglichkeiten. Die kühle, klare Maggia mit ihren Schwimmbecken und Liegesteinen ist gut zu Fuss erreichbar. Die köstlich zubereiteten, vegetarischen Mahlzeiten nehmen wir gemeinsam ein und räumen danach miteinander die Küche auf.