Viniyoga Gruppenkurse
Kurse mit max. 12 TeilnehmerInnen
Die kleinen Gruppen ermöglichen ein individuelles Unterrichten und die Rücksichtsnahme.
Dienstag 05.50 - 06.50 freie Plätze
8/ 15/ 22/ 29 Januar, 5/ 12/ 19 fällt aus, 26 Februar, 5 /12 /19 / 26 fällt aus März,
2 /9 /16 April ////
Kosten 20.- pro Lektion Total 260.-
Dienstag 12.15 - 13.15 frei Plätze 20.- pro Lektion
8/ 15/ 22/ 29 Januar, 5/ 12/ 19 fällt aus, 26 Februar, 5 /12 /19 / 26 fällt aus März,
2 /9 /16 April ////
Kosten 20.- pro Lektion Total 260.-
Mittwoch 09.00 - 10.15 Warteliste
9 / 16 / 23 / 30 Januar, 6 / 13/ 20 fällt aus / 27 Februar, 6 / 13 / 20 / 27 fällt aus März,
3 / 10 / 17 April ////
Kosten 25.- pro Lektion Total 325.-
Mittwoch 20.00 - 21.15 freie Plätze 25.- pro Lektion
9 / 16 / 23 / 30 Januar, 6 / 13/ 20 fällt aus / 27 Februar, 6 / 13 / 20 / 27 fällt aus März,
3 / 10 / 17 April ////
Kosten 25.- pro Lektion Total 325.-
Wichtiger Hinweis
neuer Kurs ab Januar 2019 Montag 9.00 bis 10.15 mit Juana Strebel.
8/ 15/ 22/ 29 Januar, 5/ 12/ 19 , 26 Februar, 5 /12 /19 / 26 März,
2 /9 /16 April ////
Kosten 25.- pro Lektion
Juana ist Yogalehrerin und in der Ausbildung zur Yogaterapeutin. Sie wird im Yogaraum ihr Praktikum absolvieren und freut sich sehr ihre spannend, konzipierten Stunden hier im Yogaraum anzubieten. Anmeldungen nehmen wir gerne unter Yogaraum entgegen.
Die Veränderung des Geises in Richung yoga wird erreicht durch beides: Übungspraxis und sich lösen können von dem was dabei hinderlich ist
Quartalsthema in allen Kursen
üben und loslassen sind grosse Themen im Yoga. Umgesetzt in unseren Alltag kann eine Perspektive darauf die Folgende sein: An was bleibe ich dran und integriere es in meinen Alltag alleine aus der Tatsache heraus, es tut mir gut. Was hindert mich daran diesem Teil den nötigen Raum, die erforderliche Zeit zu geben?
Was geschieht indem ich an etwas bleibe das mit gut tut und das über eine längere Zeit, ohne Unterbruch?
