Anlässe

28.1.22 INFOVERANSTALTUNG

am Institut für Komplementärtherapie in Rapperswil stelle ich die Module der Yogatherapieausbildung vor. 18.00 bis 20.00 Interessenten melden sich bitte unter yoga@ikt-institut.ch.

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Meditation

Die Meditation, ein Mittel aus der Yogatherapie, zeigt dank seriöser wissenchaftlicher Forschung, einen unglaublich spannenden Wirkungsbereich, siehe Doku auf arte Ich coache sie auf ihrem individuellen Weg in ihre persönliche Meditationspraxis. Meditation ist für alle zugänglich.  Meditation benötigt keine Verbindung zu Religionen, Esoterik, Vorbereitungen oder besondere Rituale. Wenn sie das wünschen, integriere ich gerne ihr…

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28.1.22 Informationsabend Ausbildungen am IKT

  VINIYOGA – kein Stil, sondern die Kunst, Yogaüben individuell angepasst, transparent, kompetent und kreativ anzuleiten. Frei von Akrobatik, religiösen Bezügen und Esoterik.   Yogapraxis entfaltet ihre Wirkung erst dann nachhaltig, wenn sie den persönlichen Zielen und Möglichkeiten eines Menschen angepasst ist.

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Kochen und Ayurveda am 11. Februar 2018

Gönne Dir mit diesem Tag eine Atempause ganz für Dich! Mit den wärmenden Empfehlungen des Ayurveda durch die kalte Jahreszeit Das gemeinsame Zubereiten einer nährenden und bekömmlichen ayurvedischen Mahlzeit und ein lebensnaher Vortrag und eine Tiefenentspannung runden diesen Tag ab.

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Yogawochen im Maggiatal

Sommerzeit! Baden in der Maggia, liegen im Garten, lange Spaziergänge, Gespräche an den warmen Abenden. In der casa civetta, im wild-romantischen Maggiatal findet diese Yogaferienwoche statt. Täglich biete ich zwei Yogapraxen an. Viel Bewegung, pranayama und Meditationen, Zeiten der Ruhe und des Schweigens, Philosophische Themen aus dem Yoga Sutra und das Modell der 5 Umhüllungen…

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